Сообщения

Сообщения за Август, 2015

-20 кг !!!

Изображение
Что ж, прошел еще месяц и вполне можно подвести некоторый итог. За 2-й курс похудания по программе Галины Гроссманн я рассталась еще с 8кг лищнего жира. В итоге - минус 20 кг!
Сейчас я на втором курсе стабилизации. Свой прекрасный результат мы отметили с мужем поездкой в Берлин. Было очень приятно не только ехать налегке, без багажа, но и без лишних килограммов, которые таскала за собой много лет.
Как и полагается на стабилизации, в Берлине я сделала себе несколько праздников (для желудка, но не только).
Вставали мы достаточно рано и выходили из гостиницы задолго до того, как основная масса туристов просыпалась. Много ходили пешком, днем возвращались в гостиницу, немного отдыхали и шли дальше посмотреть на вечерний город.
За 3 дня мы обшарили весь Берлин, получили уйму удовольствия, побывав на мыльной опере с ужином, и даже сделали небольшой шопинг.
Впервые за многие годы, я могла зайти в магазин нормальной одежды и не чувствовать себя не в своей тарелке, а также доставить удовольств…