-20 кг !!!

Что ж, прошел еще месяц и вполне можно подвести некоторый итог.
За 2-й курс похудания по программе Галины Гроссманн я рассталась еще с 8кг лищнего жира. В итоге - минус 20 кг!

Сейчас я на втором курсе стабилизации. Свой прекрасный результат мы отметили с мужем поездкой в Берлин. Было очень приятно не только ехать налегке, без багажа, но и без лишних килограммов, которые таскала за собой много лет.

Как и полагается на стабилизации, в Берлине я сделала себе несколько праздников (для желудка, но не только).

Вставали мы достаточно рано и выходили из гостиницы задолго до того, как основная масса туристов просыпалась. Много ходили пешком, днем возвращались в гостиницу, немного отдыхали и шли дальше посмотреть на вечерний город.

За 3 дня мы обшарили весь Берлин, получили уйму удовольствия, побывав на мыльной опере с ужином, и даже сделали небольшой шопинг.

Впервые за многие годы, я могла зайти в магазин нормальной одежды и не чувствовать себя не в своей тарелке, а также доставить удовольствие мужу примеряя выбранные им для меня фасоны. В результате мы вышли с двумя новыми блузками и курткой. Ах, как давно я мечтала о красивой спорт-элегант куртке не черного цвета!!!

В общем, я почувствовала что заново рождаюсь. Появился интерес к одежде и украшениям.

А когда вернулись домой, встав на весы я обнаружила, что незаметно ушли еще 1,5кг и это всего за 5 дней, в течении которых я практически ни в чем не отказывала своему желудку ;)

Ну что я вам тут рассказываю, когда можно просто показать. Итак приглашаю погулять со мной по Берлину:




В саду роз


Потсдам плац




Купол торгового центра SONY















Передвижной ларек Hot-Dog

,Когда-то здесь были охотничьи угодья









Check Point









Это мороженное
А это йогурт

















Новая синагога















Популярные сообщения из этого блога

Моя история

День памяти жертв Катастрофы

С днем рожденья, Израиль!